Unterstütze deinen Körper dabei, wieder ins Gleichgewicht zu kommen
Du arbeitest schon aktiv an der Kräftigung deiner Füße, trägst funktionelles Schuhwerk, wirst aber noch immer von Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen geplagt?
Es kann einige Zeit dauern, bis der Körper sich wieder den neuen Gegebenheiten angepasst hat. Überlege nur, wie viele Jahre, vielleicht Jahrzehnte, du mit konventionellen Schuhen und schwachen Füßen durch die Gegend gelaufen bist!
Ergänzend zum Fußtraining kann eine Rücken-Massage nach der Dorn-Breuss-Methode sinnvoll sein. Hierbei wird dein Körper unterstützen, wieder ins Lot zu kommen.
Diese Methode besteht aus zwei Teilen:
Begonnen wird mit der Breuss-Massage. Diese energetische Massage mit Rotöl (Johanniskrautöl) entspannt die Muskulatur und bereitet den Körper für die Dorn-Methode vor.
Hierbei handelt es sich um die Anwendung sanfter, manueller Mobilisationstechniken, während du aktiv verschiedene Bewegungen ausführst.
Du hast noch Fragen zur Dorn-Breuss-Methode?
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